conhecimento – Psicologia Ânima

01 05 2018

O que não aceito

Diane Pinheiro Rodrigues Atitudes e Comportamentos _ATITUDES_E_COMPORTAMENTOS, ACEITAÇÃO, ânima, atitudes, auto aceitação, auto conhecimento, comportamento, conhecimento, dinâmica escrita, mudança, psicologia 0

O QUE NÃO ACEITO

Escreva 3 características que você não gosta em outras pessoas.
Para cada item, escreva o que você faria para mudar isso. Como você agiria.
Escreva 3 características que você percebeu ou que as pessoas disseram para você mudar.
Para cada item, escreva motivos para ser dessa forma.
Depois escreva se agir ou ser assim é positivo ou negativo.
Escreva formar de agir diferente para as características negativas.
Para cada item, escreva as vantagens de agir diferente.
Você conhece alguém que tem os mesmos comportamentos que você?
Como você percebe estes comportamentos nestas pessoas?
O que mais você gostaria de mudar em si mesmo?

29 04 2018

Auto Conhecimento III

Diane Pinheiro Rodrigues Conhecimento Pessoal _CONHECIMENTO_PESSOAL, alegria, ânima, auto conhecimento, característica, características, conhecimento, felicidade, história, pessoal, psicologia, terapia, tristeza 0

1. Qual ideia você tem de felicidade?

2. Se você fosse um personagem de história, quem seria?

3. Qual pessoa você mais admira e por que?

4. Uma característica em você que você gosta

5. Uma característica que você deseja mudar

6. Qual característica você gosta em outra pessoa?

7. Qual característica você não gosta nas pessoas?

8. O que você lamenta ter feito?

9. O que você lamenta não ter feito?

10. Qual a maior alegria até o presente momento?

11. Qual a maior tristeza?

12. Se você pudesse voltas à vida como outra pessoa, quem você escolheria ser e por que?

13. Se você pudesse voltar uma vez no tempo para mudar algo, que momento seria esse?

14. Imagine que você esteja velhinho (a) e relembre os tempos atuais. O que pensaria a respeito e o que mudaria?

13 03 2018

Auto Conhecimento II

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Complete:

ONTEM EU

HOJE EU

AMANHÃ

NO FUTURO

SOU UM POUCO

SOU MUITO

NÃO SOU

EU QUERO

NÃO QUERO

PRECISO

NÃO PRECISO

PENSO SEMPRE

NÃO PENSO

JÁ POSSO

AINDA NÃO POSSO

QUERO MUDAR

QUERO MELHORAR

QUERO CONHECER

QUERO SABER

QUERO FAZER

ME ARREPENDO

SINTO FALTA

NÃO SINTO FALTA

GOSTO DE FALAR

NÃO GOSTO DE FALAR

EU NUNCA

SONHO COM

ME INTERESSO

NÃO ME INTERESSO

EU SEMPRE

ME PREOCUPO

NÃO ME PREOCUPO

GOSTARIA DE TER

NUNCA FUI

LÁ EM CASA

MEU JEITO

TENHO MANIA

NÃO ME LEMBRO

SEMPRE ME LEMBRO

PENSAM QUE

O TEMPO PASSANDO ME FAZ PENSAR

02 03 2018

Páscoa

Diane Pinheiro Rodrigues Datas Especiais _DATAS_ESPECIAIS, ânima, auto, conhecimento, data, datas, dinâmica, especiais, especial, páscoa, perguntas, psicologia 0

Desenhar o formato de um ovo em uma folha de papel, dividir em 9 partes com linhas e numerar (ou fazer o download da imagem no final deste post).

Perguntas:

Para quem você daria um ovo pequeno?
Para quem você daria um ovo grande?
Para quem você não daria nenhum ovo?
De quem você ganharia um ovo?
Para quem você daria o recheio do seu?
De quem você pediria um pedaço do ovo?
Com quem você dividiria o seu?
De quem você esconderia seu ovo?
Se você abrisse seu ovo e no recheio viesse um desejo, o que você pediria?

Fazer download da imagem:

Ovo-de-Páscoa.png (128 downloads )